Top.Mail.Ru
Как подобрать очки правильно: полный гид от офтальмологов оптики «Арника» — новость сети салонов оптики Арника

Используя сайт «Арника», вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Подробнее

Запись на прием
Обратный звонок
Выберите филиал

г Уфа, ул Менделеева, д 207

г Уфа, ул Менделеева, д 207

г Уфа, ул Чернышевского, 75 «Галерея арт»

г Уфа, ул Чернышевского, 75 «Галерея арт»

г Уфа, ул Цюрупы, 97к3 ТК "Центральный"

г Уфа, ул Цюрупы, 97к3 ТК "Центральный"

Уфа, Запорожский переулок, 32

Уфа, Запорожский переулок, 32

г Уфа, ул Энтузиастов, 20 ТРЦ "Планета"

г Уфа, ул Энтузиастов, 20 ТРЦ "Планета"

г Уфа, ул Транспортная 46/1

г Уфа, ул Транспортная 46/1

г Уфа, ул Дагестанская, 14

г Уфа, ул Дагестанская, 14

г Уфа, пр-кт Октября, 107а

г Уфа, пр-кт Октября, 107а

г Уфа, ул Достоевского, 134

г Уфа, ул Достоевского, 134

г Уфа, ул Менделеева, 116

г Уфа, ул Менделеева, 116

г Уфа, ул Цюрупы, д 75

г Уфа, ул Цюрупы, д 75

г Уфа, ул Гагарина, 60

г Уфа, ул Гагарина, 60

г Уфа, ул Е. Столярова, 3а

г Уфа, ул Е. Столярова, 3а

г Уфа, село Нагаево, Нагаевское шоссе, д 135

г Уфа, село Нагаево, Нагаевское шоссе, д 135

г Уфа, пр-кт Октября, д 66

г Уфа, пр-кт Октября, д 66

г Уфа, ул Гагарина, 60

г Уфа, ул Гагарина, 60

г Уфа, ул Софьи Перовской, д 11

г Уфа, ул Софьи Перовской, д 11

г. Уфа, пр-кт Октября, д 6

г. Уфа, пр-кт Октября, д 6
Лично директору
Арника

Как подобрать очки правильно: полный гид от офтальмологов оптики «Арника»

Почему важно профессионально подобрать очки?

После 40 лет глаза сталкиваются с естественными возрастными изменениями. В этот период вопрос, как подобрать очки правильно, становится по-настоящему острым: покупка «готовых очков» в переходе может усугубить пресбиопию, катаракту, глаукому и макулодистрофию.

Индивидуальный подбор позволяет не просто скорректировать диоптрии, но и снять мышечное напряжение, предотвращая дальнейшее ухудшение зрения.

Как выбрать солнцезащитные очки: фильтрация UV превыше моды

Главная задача линз — фильтрация опасного ультрафиолета. Пять правил выбора:

  1. Уровень UV400: ищите маркировку UV400 — линзы полностью фильтруют ультрафиолет.
  2. Материал: современный оптический пластик легче и безопаснее стекла.
  3. Цветовой фильтр: серые и коричневые линзы сохраняют естественную цветопередачу, жёлтые — идеальны для вождения в сумерках.
  4. Поляризация: необходима для блокировки бликов от воды, снега или асфальта.
  5. Площадь покрытия: оправа должна прилегать плотно, чтобы лучи не проникали сбоку.

Пошаговая инструкция: как подобрать очки для зрения

Шаг 1: Определите цель использования

Очки бывают для чтения (ближние дистанции), для дали (вождение, кино, прогулки) и прогрессивные — универсальный вариант «3 в 1» для любого расстояния. Разные типы решают разные задачи — стоит разобраться в этом до похода в оптику.

Шаг 2: Профессиональная диагностика

Самостоятельно определить нужные параметры невозможно. Проверка зрения на современном оборудовании занимает 30–40 минут и включает рецептурный подбор очков любой сложности.

Шаг 3: Выбор оправы по типу лица и комфорту

Хорошая оправа не чувствуется на лице. При примерке проверьте: носоупоры (не должны оставлять следов на переносице), заушники (не давят на виски), материал (титан — для аллергиков, ацетат — для любителей стиля). Размер оправы тоже имеет значение: ширина должна примерно совпадать с шириной лица, иначе очки будут смотреться нелепо — слишком широкие или слишком узкие.

Шаг 4: Технологичные линзы

Рекомендуем покрытия: антибликовое (убирает отражения), Blue-blocker (блокирует излучение синего спектра мониторов), фотохром («хамелеоны» — темнеют на солнце и прозрачны в помещении).

Как форма оправы зависит от типа лица

Это, пожалуй, самый частый вопрос при выборе очков. Нужно учитывать форму головы, расстояние между глазами и пропорции лица. Универсального ответа нет, но есть несколько рабочих правил, которые помогают большинству людей.

Овальное лицо — самый удобный тип. Подойдут квадратные и прямоугольные оправы, овальные тоже смотрятся хорошо. Именно овалам легче всего найти подходящий вариант — практически любые оправы будут смотреться органично.

Круглое лицо выигрывает от угловатых прямоугольных моделей. Они визуально вытягивают черты и делают лицо менее округлым. Круглые и овальные модели, напротив, усиливают округлость — лучше их не брать.

Квадратное лицо с выраженными скулами и угловатым подбородком хорошо сочетается с мягкими круглыми или овальными моделями. Они смягчают черты и убирают ощущение «жёсткости».

Треугольное лицо (широкие скулы, узкий лоб) — подходят оправы с широкой верхней частью, авиаторы и другие модели с акцентом вверху. Они визуально балансируют пропорции.

Помимо формы, важен размер оправы. Ширина — примерно на уровне ширины лица, отклонение 5–10 мм в любую сторону нормально. Слишком больших оправ лучше избегать — они «проваливаются» и перегружают лицо. Модели с высокими линзами визуально добавляют нижнее поле зрения, что удобно при работе за компьютером. Нередко их берут те, кто много читает или работает с документами. Самые частые ошибки здесь — примерить только красивые очки и не учесть пропорции.

Типичные ошибки при выборе

  • Покупка «готовых очков» — у них стандартное межзрачковое расстояние, которое редко совпадает с вашим, и глаза начинают уставать уже через час.
  • Экономия на линзах. Оправу можно взять бюджетную, но линзы — нет.
  • Игнорирование ежегодной проверки зрения. Рецепт меняется, и старые очки начинают мешать видеть нормально — глаза устают, видно хуже, чем должно быть.
  • Выбор оправы только по внешнему виду без учёта формы лица, размера и формы переносицы.

Преимущества профессионального подбора

  • Точность: офтальмологи с многолетним стажем подбирают оправу и линзы под конкретные параметры — рецепт, межзрачковое расстояние, нагрузку на глаза.
  • Ассортимент: от бюджетных оправ до мировых брендов — квадратные, овальные, прямоугольные, круглые и другие модели в наличии.
  • Индивидуальность: учитываем даже наклон головы при чтении и межзрачковое расстояние.
  • Сервис: помогаем в адаптации к сложным (прогрессивным) линзам, чтобы вы видели комфортно с первых дней.

Запишитесь на подбор: +7 (347) 294-41-41